Sports

Dein Impuls für Deine Motivation.

Hohe Erwartungen, starke Konkurrenz - der Druck eines Sportlers ist immens groß.

Wer dort bestehen will, braucht neben der eigenen sehr guten körperlichen Verfassung vor allem ein hervorragendes Selbstmanagement und mentale Stärke - von der präzisen (mentalen) Vorbereitung bis zur optimalen Performance.

Unsicherheit, Angst, Zweifel, Nervosität sind hier absolut fehl am Platz.

Leistungsfähiger durch Impuls-Mental-Training.

Ebenso wichtig wie die körperliche Komponente ist die geistige (psychische) Komponente.

Gezielte Unterstützung der Trainingsleistung durch Optimierung der psychischen Leistungsfähigkeit.

Selbstmanagement:

  • Zielsetzung

  • Fokussierung

  • Umgang mit Blockaden, Ängsten, Druck

  • Strategieentwicklung

  • Mit Selbstvertrauen in den Wettkampf

  • Gedanken- und Emotionskontrolle

  • Umgang mit Niederlagen

  • Selbstmotivation

Unsere Leistungen:

  • Training und Betreuung von Mannschaften

  • Train the Trainer

  • Konzeption und Durchführung von individuell abgestimmten In- & Outdoortrainings

  • Vorträge über Selbstmanagent im Sport

  • Teamerlebnisse

  • Kommunikationstrainings für Trainer

Unsere Zielgruppe:

  • Einzelsportler

  • Teamsportler

  • Vereine

  • Spitzensportler

  • Nachwuchsförderung

  • Trainer und Betreuer

  • Sportstätten

  • Freizeit- und Amateursportler

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